<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title><![CDATA[Executive Sound Work]]></title><description><![CDATA[Executive Sound Work]]></description><link>https://www.petrawirz.com/wissen</link><generator>RSS for Node</generator><lastBuildDate>Wed, 20 May 2026 18:17:29 GMT</lastBuildDate><atom:link href="https://www.petrawirz.com/blog-feed.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title><![CDATA[Regeneration ist Teil von Leistung]]></title><description><![CDATA[Intensive Trainings, Wettkämpfe oder ein anspruchsvoller beruflicher Alltag fordern den Körper. Muskulatur, Atmung und Nervensystem arbeiten permanent unter Belastung. Viele Menschen funktionieren dabei über längere Zeit im sogenannten Belastungsmodus – körperlich wie mental. Leistung entsteht jedoch nicht nur durch Belastung, sondern durch das Zusammenspiel von Belastung und Regeneration. Gerade Menschen, die viel leisten – im Sport oder im Beruf – kennen das Phänomen: Der Körper ist müde,...]]></description><link>https://www.petrawirz.com/post/kopie-von-regeneration-ist-teil-von-leistung</link><guid isPermaLink="false">69d9499246e8409f60b1833d</guid><pubDate>Fri, 10 Apr 2026 19:03:52 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/d1cc40_cf459ccb64904db6814d8a4a3b348fe8~mv2.avif/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Petra Wirz</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Was ist Soundhealing?]]></title><description><![CDATA[Der menschliche Körper besteht zu einem großen Teil aus Wasser (ungefähr 50-60%; je mehr Muskelmasse vorhanden ist, desto höher ist der Wasseranteil). Klänge sind komplexe, regelmäßige Schallereignisse, die sich dreidimensional ausbreiten. Diese Schwingungen werden auf den Körper übertragen und durch das Wasser in unserem Körper weitergeleitet. Dadurch entsteht eine neue, positive Ordnung in unserem Schwingungsmuster. Viele Menschen haben Schwierigkeiten, vom Stress-Modus, dem sogenannten...]]></description><link>https://www.petrawirz.com/post/was-ist-soundhealing</link><guid isPermaLink="false">69d0dfbf2a4608ae0021402c</guid><pubDate>Sat, 04 Apr 2026 10:53:25 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/d1cc40_238a9ce3ffa64f8182a95e6f775a9b95~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_768,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Petra Wirz</dc:creator></item></channel></rss>