Wissen zu
Regeneration

Intensive Trainings, Wettkämpfe oder ein anspruchsvoller beruflicher Alltag fordern den Körper. Muskulatur, Atmung und Nervensystem arbeiten permanent unter Belastung. Viele Menschen funktionieren dabei über längere Zeit im sogenannten Belastungsmodus – körperlich wie mental. Leistung entsteht jedoch nicht nur durch Belastung, sondern durch das Zusammenspiel von Belastung und Regeneration. Gerade Menschen, die viel leisten – im Sport oder im Beruf – kennen das Phänomen: Der K

Der menschliche Körper besteht zu einem großen Teil aus Wasser (ungefähr 50-60%; je mehr Muskelmasse vorhanden ist, desto höher ist der Wasseranteil). Klänge sind komplexe, regelmäßige Schallereignisse, die sich dreidimensional ausbreiten. Diese Schwingungen werden auf den Körper übertragen und durch das Wasser in unserem Körper weitergeleitet. Dadurch entsteht eine neue, positive Ordnung in unserem Schwingungsmuster. Viele Menschen haben Schwierigkeiten, vom Stress-Modus, de